বিয়ের চেয়ে প্রেমে আগ্রহ বাড়ছে, অনেকের মতে ‘সিঙ্গেলই’ ভালো

আপনি কি মনে করেন আপনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরিণত? সব সম্পর্ক একইভাবে এগিয়ে যায় না। একটি প্রেম বা বৈবাহিক সম্পর্ক চালিয়ে নিতে চাইলে অনেকরকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এটি সব সময় সরলভাবে নাও চলতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে মানুষ কিছু অপরিণত আচরণও করে ফেলতে পারে। তবে কিছু বিষয় থাকে, যেগুলো এড়িয়ে চললে সুখী সম্পর্ক ধরে রাখা সম্ভব। বুদ্ধিমতি এবং পরিণত নারীরা সম্পর্ক সুন্দর রাখতে কিছু কাজ করে না। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই কাজগুলো কী-

১২:৪৩ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার

সকাল ভালো তো সারা দিন ভালো। তাই ঘুম থেকেই উঠেই এমন কিছু করবেন না, যাতে পুরো দিন নষ্ট হয়। কী করলে সারাদিন আপনি ফুরফুরে মেজাজে থাকবেন। কিন্তু আমাদেরই কিছু ভুলে সারাদিনের সেই উৎফুল্লতা নষ্ট হয়ে যায়।

১২:১১ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

বিবাহিত জীবন সুখের করতে স্বামী-স্ত্রীর দুজনেরই যথেষ্ট অবদান রাখতে হয়। তবে কথায় আছে, স্বামী ভালো হলে স্ত্রীর জীবন হয় সুখের। ভালো স্বামী বা পারফেক্ট হাজবেন্ড বলতে কী বোঝায়? আসলে এমন কিছু গুণ আছে যা একজন পুরুষকে সেরা স্বামী বা পারফেক্ট হাজবেন্ডের মর্যাদা দেয়।

০৬:২৭ পিএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

আজ ২২ সেপ্টেম্বর। দিনটি তে আপনি ঘরে থাকুন কিংবা বাহিরে, তবে রাতটি শুধুই আপনার বান্ধবীর জন্য। আপনার এক বা একাধিক প্রিয় বান্ধবীদের আজ খোঁজ নিন, সবাই মিলে পরিকল্পনা করে আজকের রাতটি একসঙ্গে উপভোগ করুন। কারণ আজ বান্ধবীর সঙ্গে রাত্রীযাপন দিবস।

০৪:৪৭ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

সূর্য অস্ত যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে সুযোগের একটি জাদুকরী জানালা আপনার জন্য অপেক্ষা করে। এটি এমন একটি সময় যখন আপনি আপনার জীবনকে গভীরভাবে রূপান্তর করতে পারেন। কিছু কাজ রয়েছে যা সন্ধ্যা ৭ টার পরে করলে ইতিবাচক পরিবর্তন এবং ব্যক্তিগত সমৃদ্ধি ঘটবে। জীবনে পরিবর্তন নিয়ে আসতে সন্ধ্যার পরে এই কাজগুলো করুন-

০১:৪৩ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার

যদিও প্রতিটি দিন স্ত্রীর প্রশংসা দিবস হওয়া উচিত, তবে ক্যালেন্ডারে একটি নির্দিষ্ট তারিখ স্ত্রীর জন্য বিশেষ কিছু করার দিন হতে পারে। সেপ্টেম্বরের তৃতীয় রোববার দিনটি উদযাপিত হয়, এটি আপনাকে স্ত্রীর প্রতি ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার আলাদা সুযোগ দেয়। বিশেষ এই দিনটি উদযাপনের জন্য বেছে নিতে পারেন বিশেষ কোনো উপায়।

০৬:২০ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

ইদানিং সি-ফুড বা সামুদ্রিক খাবারের প্রতি মানুষের আগ্রহ বাড়ছে। নিঃসন্দেহে এসব খাবার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। তাই সামুদ্রিক খবার খাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে- অধিকাংশ সামুদ্রিক খাবারে উচ্চমাত্রার মার্কারি রয়েছে। তাই গর্ভাবস্থায় সামুদ্রিক খাবার খাওয়া মা ও শিশু উভয়ের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।

১২:২৯ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

আন্তর্জাতিক ভূবিজ্ঞান অলিম্পিয়াডের (আইইএসও) মূলত তিনটি অংশ। একটি তাত্ত্বিক পরীক্ষা; অন্য দুটি ব্যবহারিক—দলীয় মাঠ অনুসন্ধান ও আর্থ সিস্টেম প্রজেক্ট (ইএসপি)। এ বছর বাংলাদেশ দল তিনটিতেই পেয়েছে অভূতপূর্ব সাফল্য। তাত্ত্বিক পরীক্ষায় চারটি ব্রোঞ্জ ও পাঁচটি সম্মাননা, মাঠ অনুসন্ধানে একটি স্বর্ণ, একটি ব্রোঞ্জ এবং আর্থ সিস্টেম প্রজেক্টে দুটি স্বর্ণ ও দুটি ব্রোঞ্জ।

১১:৩৮ এএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

সব মিলিয়ে ১২ দিনের অভিযাত্রা। এর মধ্যে যেতে-আসতেই ছয় দিন শেষ। অ্যান্টার্কটিকার সাগর-উপসাগরে ঘুরে ঘুরে কেটেছে বাকি ছয় দিন। কখনো কখনো জাহাজ থেকে নেমে ছোট নৌকায় ভেসে ভেসে দেখেছেন পেঙ্গুইনের কীর্তিকলাপ, কখনো বরফঢাকা অ্যান্টার্কটিকার ওপর করেছেন হাইকিং। অ্যান্টার্কটিকা অভিযাত্রার সেই গল্প শোনাচ্ছেন মহুয়া রউফ। আজ পড়ুন উনবিংশ পর্ব ।

১২:২১ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

আমরা সবাই কমবেশি স্বপ্ন দেখি। কারও সেই স্বপ্ন মনে থাকে, কেউ আবার চট করে ভুলে যান। মনোবিদরা বলছেন, স্বপ্ন কিন্তু আমাদের মনের অবচেতন কোণে জমে থাকা গল্পের রূপান্তর। মনের ভিতর আটকে থাকা কোনো আশা, সংশয় বা উল্লেখযোগ্য ঘটনাই তৈরি করে স্বপ্ন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই স্বপ্নের নেপথ্যে থাকে ইঙ্গিতও বা মনে জমে থাকা কোনো ভয় বা সংশয়ও।

০৫:৪০ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

ভ্রমণে কিংবা অন্যত্র রাত্রিযাপনের জন্য সারাবিশ্বে হোটেলের জনপ্রিয়তা ব্যাপক। ভ্রমণে যাওয়ার আগে তাই সবাই হোটেলের সুযোগ-সুবিধার খোঁজ নিয়ে থাকেন। অনেকেই থাকে ৫ তারকা হোটেলে, কেউ আবার ৪ তারকা বা ৩ তারকা হোটেলে। হোটেলের এসব তারকা মান কীভাবে নির্ধারণ করা হয়? কী কী সুবিধা থাকে কোন কোন তারকা হোটেলে।

১২:৩৩ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

সকালের নাশতা সেরে কেবিনে প্রবেশ করেই থতমত খেলাম। আমার কেবিন-বন্ধু নাসতা বিকিনি পরে ওয়াশরুম থেকে কেবলই বেরিয়েছে। বিব্রত হয়ে দৃষ্টি সরালেও নাসতা কক্ষের সর্বত্র বিরাজমান। আমার ডানে কেবিনের দেয়ালজুড়ে বৃহৎ আয়না। নাসতা সেখানে বিরাজমান। আমার বাঁ দিকের দেয়ালে ড্রেসিং টেবিল, সে আয়নাতেও নাসতাকে দেখা যাচ্ছে।

১২:০০ পিএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি হল নখ। আলফা-ক্যারোটিন প্রোটিন দিয়ে তৈরি নখের প্রধান কাজ নিচে থাকা নরম ত্বককে সুরক্ষা দেওয়া। প্রায়ই নখে ছোট কিংবা বড় সাদা দাগ দেখা যায়। এই সাদা দাগ পড়ার বিষয়টিকে সবাই কমবেশি স্বাভাবিকভাবেই নেন। এ ছাড়া এই দাগগুলো ধীরে ধীরে নিজ থেকেই চলে যায়।

১১:২৯ এএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

বাঙালিদের জীবনে দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় অঙ্গাঅঙ্গি ভাবে জড়িয়ে আছে মুড়ি। কিন্তু এই মুড়ি কতটা উপকারী শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য? এই নিয়ে কিন্তু সবার খুব স্পষ্ট ধারণা নেই। কারণ এতটাই নিত্য নৈমিত্তিক জীবনে জড়িয়ে রয়েছে মুড়ি যে তাকে নিয়ে আদৌ খুব বেশি ভাবনা চিন্তা করা হয় না।

১১:৪১ এএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

কাজের প্রয়োজনে বা বেড়াতে আমাদের কখনো রাতে বাড়ির বাইরে থাকতে হয়। হতে পারে দেশে বা দেশের বাইরে, জার্নির ধকল, নতুন জায়গা ক্লান্তিতে এমনিতেই ঘুমিয়ে পড়ার কথা। কিন্তু বিপত্তি বাধে রাতে ঘুমের সময় এলে, যত আরামদায়ক বিছানাই হোক ঘুমটা ভালো হয় না অনেকেরই। অপরিচিত জায়গায় ঘুমে সমস্যার কারণ কী, অনভ্যস্ততা না অন্য কিছু? 

১২:১৭ পিএম, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

বিকেল বা সন্ধ্যার নাস্তায় আজ ভিন্ন স্বাদ হলে মন্দ হয় না। তাই আজ বানাতে পারেন ফিস পপকর্ন। কাতলা মাছ আর আলুর মিশ্রণে বেশ মজাদার হবে পদটি।

০১:১১ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

মানুষের আত্মবিশ্বাসী হওয়ার বিকল্প নেই। কারণ, আত্মবিশ্বাস মানুষকে নিয়ে যায় তার নির্দিষ্ট লক্ষ্যে। একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি যেকোনো কাজ ভালোভাবে পরিচালনা করে শেষ করার যোগ্যতা রাখে। একজন আত্মবিশ্বাসী মানুষ ঠাণ্ডা মাথায় নিজের, সমাজের এবং কর্মক্ষেত্রের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করে এবং শক্তিশালী পেশাদার সম্পর্ক স্থাপন করে। তাই আত্মবিশ্বাসী হওয়ার বিকল্প নেই।

১১:৪৬ এএম, ২৬ আগস্ট ২০২৩ শনিবার

দিন যত যাচ্ছে মানুষের বয়স আর কাজের চাপ তত বাড়ছে। আর এই চাপের কারণে অনেকের স্মৃতিশক্তি ও জ্ঞানীয় ক্ষমতা লোপ পাচ্ছে। দক্ষতার সঙ্গে দৈনন্দিন কাজগুলো করা, চিন্তাভাবনার মাধ্যমে সিদ্ধান্ত নেওয়া ও ব্যবসায়িক সফলতা অর্জনের ক্ষেত্রে স্মৃতিশক্তি ও জ্ঞানীয় ক্ষমতা খুবই জরুরি।

০১:১৮ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার

দেশজুড়ে বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। বর্ষার শুরু থেকেই এর প্রাদুর্ভাব বেড়েছে। এতে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যাও বাড়ছে। তাই এখন কারো জ্বর হলেই ঘরের সবাই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন ডেঙ্গু ভেবে। ডেঙ্গু জ্বর একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যা সংক্রমিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। এ সময় জ্বর হলে তা ডেঙ্গুর লক্ষণ কি না তা বুঝতে আগে ব্লাড টেস্ট করতে হবে।

১২:৪৬ পিএম, ২১ আগস্ট ২০২৩ সোমবার

ক্রমবর্ধমান কাজের চাপ এবং ব্যস্ততার কারণে মানুষ প্রায়ই মানসিক চাপের শিকার হয়। বিশ্রাম ছাড়া দিনরাত কাজ করা শুধু আপনার শারীরিক নয়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। বর্তমানে সারা বিশ্বে বহু মানুষ বিভিন্ন মানসিক সমস্যায় ভুগছেন। আজকাল প্রায় সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করছে। সারাদিনের কাজ শেষে সন্ধ্যায় ঘরে ফেরার পর অনেকেরই অবসাদ ঘিরে ধরে।

০৩:৫৮ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০২৩ শনিবার

আমাদের মাঝে অনেকেই সকালের খাবার বা নাস্তার ব্যাপারে একেবারেই উদাসীন! আবার কেউ কেউ হয়তো ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য সকালের খাবার বর্জন করেন। এটি দিনের শুরুতেই করা সবচেয়ে বড় ভুল। কারণ, সুস্বাস্হ্য বজায় ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য সকালের নাস্তার গুরুত্ব অপরিসীম। আর তাই সুস্বাস্হ্য বজায়ের জন্য স্বাস্থ্যসম্মত সকালের নাস্তা হতে পারে ক্যালসিয়াম এবং আঁশ জাতীয় খাবারের ভালো উৎস। খেতে পারেন প্রোটিন ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার।

১১:৫৪ এএম, ১৬ আগস্ট ২০২৩ বুধবার

চিংড়ির প্রতি বাঙালির প্রেম সবার জানা। মালাইকারি কিংবা সর্ষে দিয়ে তো অনেক খেয়েছেন। এবার নাহয় গন্ধরাজ লেবু দিয়ে রাঁধুন মজাদার গন্ধরাজ মালাই চিংড়ি। চলুন জেনে নিই রেসিপি- 

১১:১৭ এএম, ১ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার

মাছ খেতে কমবেশি সবাই ভালোবাসেন। এবার মাছ দিয়েই রেঁধে ফেলুন বিরিয়ানি। একবার খেলেই মুখে লেগে থাকবে এর স্বাদ। জেনে নিন ফিশ বিরিয়ানি তৈরির সহজ রেসিপি-

১১:২০ এএম, ৩১ জুলাই ২০২৩ সোমবার

কথায় বলে, মানুষ নাকি খেতে দিলে শুতে চায়। অবশ্য খাওয়ার সঙ্গে ঘুমের সম্পর্ক বেশ পুরনো। বিশেষ করে দুপুরে ভাত খাওয়ার পর ঘুমে জড়িয়ে আসে অনেকের চোখ। তবে কাজের চাপে তা বেশিরভাগ সময়ই সম্ভব হয় না। 

১১:২০ এএম, ৩০ জুলাই ২০২৩ রোববার